Hacer ejercicio solo los fines de semana sí que sirve
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Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio científico.
Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio.
Solo puedes entrenar los fines de semana? Adelante, es suficiente
Hacer ejercicio solo los fines de semana sí que sirve
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Rosa Martí
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